rendimiento cognitivo
Mujer con audífonos de diadema descansando sobre un sofá con luz tenue

La siesta como impulsora de la productividad

Las siestas reparadoras pueden tener múltiples beneficios para aumentar la productividad y mejorar los procesos cognitivos, además de contribuir a nuestro bienestar general. ...

El exceso de contenidos y la disminución de niveles de atención en los estudiantes

Una tendencia tecnológica ha impulsado un cambio cognitivo, la enorme cantidad de información que recibimos diariamente nos ha llevado a procesar datos más ...

Repensar el horario escolar para mejorar el desempeño

Un estudio señala que retrasar las jornadas escolares tiene un impacto positivo en el rendimiento escolar y en los hábitos de sueño.

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Estudiante haciendo tarea

El gran debate: ¿cuánta tarea es suficiente?

Cuando se trata de tareas y deberes, hay poco consenso sobre cuánto tiempo los alumnos le deben dedicar y la cantidad que se les debe ...

Estar frente a una pantalla menos de 2 horas diarias mejora el desarrollo cognitivo en niños

Uno de cada 20 niños americanos pasan menos de dos horas frente a una pantalla, se ejercitan y duermen bien, según The Lancet ...

Un estudio muestra que la actividad física temprana mejora el funcionamiento cerebral en la etapa adulta

Investigadores de la Universidad de Toronto revelan que correr a una edad temprana mejora el aprendizaje asociativo y la memoria en la etapa adulta. La ...

Estudio muestra que tener un smartphone cerca reduce la capacidad intelectual

La capacidad cognitiva se reduce significativamente cuando un teléfono inteligente está cerca, incluso si está apagado, según un nuevo estudio de la McCombs School of ...

Los programas de entrenamiento cognitivo no mejoran la función cerebral, de acuerdo a un estudio

Una investigación publicada por The Journal of Neuroscience revela que los programas comerciales de entrenamiento cognitivo hacen que las personas mejoren al usar estos mismos ...

11:00 a.m. es la mejor hora para iniciar clases en la universidad

En la mayoría de las universidades las clases suelen comenzar a las 7 de la mañana, sin tomar en cuenta los tiempos óptimos de funcionamiento ...

Busquemos algo innovador