Entre el cansancio y el desgaste: cuando enseñar agota más allá del aula
La enseñanza no solo implica transmitir conocimientos, sino también sostener vínculos, contener emociones ajenas y regular las propias. Este “trabajo emocional” constante genera un tipo de fatiga acumulativa que, con el tiempo, puede derivar en agotamiento crónico.
Entre la pasión y el agotamiento: El burnout docente
El «burnout», agotamiento físico y emocional crónico, afecta gravemente a docentes con cargas laborales excesivas y falta de apoyo. Reconocer señales, establecer límites y priorizar la salud mental es clave para enfrentar este desafío.
La materia oculta de posgrado: la crisis de salud mental
La producción científica ha aumentado significativamente, lo cual no solo se traduce en miles de investigaciones y millones de datos analizados, sino también en la prevalencia de problemas de salud mental entre estudiantes de posgrado.
Opinión | Salud mental: Locos productivos en el aula
Ser calificado de productivo se ha convertido en el máximo galardón que la sociedad otorga a sus miembros pero, este «boom» de productividad ha sido uno de los detonantes de la epidemia de opioides.
Problemas de salud mental y estrés orillan a personal educativo a renunciar
Educadores en todo el mundo están considerando abandonar la profesión debido a los altos niveles de estrés y problemas de salud mental.
Cuatro consecuencias de la Fatiga de Zoom y cómo combatirla
Un estudio de la Universidad de Stanford ha identificado cuatro consecuencias de la fatiga de Zoom y propone soluciones para evitarla.
Los artículos más leídos del 2020
Iniciamos el año con un recuento de los artículos más leídos del 2020.
Burnout, el efecto de la cuarentena
Un efecto secundario de la cuarentena es el burnout, un sentimiento de estar agotado que está afectando a docentes, directivos, alumnos y familias.
